Nagranie webinaru Zrozumieć nastolatka (Self-Reg)

Gdybyśmy wszyscy lepiej rozumieli nasze dzieci, w przyszłości świat byłby o wiele lepszy, bo moglibyśmy lepiej wspierać młodych ludzi w rozwoju i w byciu najlepszą wersją samych siebie. Okres dojrzewania to okres ogromnych zmian w mózgu. To czas zarówno wielkiej szansy na rozwój i stanie się wspaniałym dorosłym człowiekiem. Ale też czas dużego ryzyka – nastolatki coraz częściej dotyka depresja, uzależnienia. Ten okres może być dla nich łatwiejszy z Twoim mądrym wsparciem.

Ale jak wspierać w tym burzliwym okresie, kiedy nieraz mamy wrażenie, jakbyśmy jechali na rollercoasterze emocji – jego lub jej oraz swoich? Warto zacząć od rozumienia i od kroków Self-Reg dla siebie i dla dziecka.

Być może czasem nie możesz poznać własnego dziecka, które jeszcze niedawno przychodziło do ciebie ze wszystkim, przytulało się i patrzyło na ciebie z ufnością. Być może niepokoisz się i zastanawiasz skąd te wszystkie dziwne zachowania, jak zamykanie się w pokoju, traktowanie cię z lekceważeniem albo zimne spojrzenie, nagłe wybuchy emocji lub dni pełne przygnębienia. Być może czujesz frustrację, bo dużo trudno Ci dotrzeć do Twojego dziecka z racjonalnymi argumentami czy prośbami. Być może czujesz obawy, bo nagle zaczęli się liczyć tylko rówieśnicy i ich dzikie nieraz pomysły. Być może teraz czasem trudno ci zrozumieć swoje własne dziecko i zastanawiasz się, kto ci je podmienił.

Około półtoragodzinny live prowadzi Natalia Fedan, psycholog, trenerka Self-Reg po kursach Foundations i Facilitator, mama trójki dzieci, w tym dwojga nastolatków. 

Podczas webinaru dowiesz się:

• co się dzieje w mózgu dojrzewającego człowieka
• jak zrozumieć zachowanie nastolatka/nastolatki w kontekście samoregulacji, pobudzenia, napięcia, energii i stresu
• jak wspierać nastolatka/ę w rozwoju dzięki 5 krokom Self-Reg dla siebie i dla niego/nie
• odpowiem pod koniec webinaru na kilka Waszych pytań w miarę możliwości czasowych

Webinar jest pierwszym z cyklu webinarów o nastolatkach.

Wraz z zakupem otrzymasz:

• nagranie video webinaru na platformie (dostęp roczny, wystarczy zalogować się na stronie self-reg.pl z zakładki Moje konto i kliknąć Pliki do pobrania) oraz link bezpośrednio do Vimeo (dostęp dożywotni)
• pliki PDF z prezentacją oraz krokami Self-Reg i pytaniami do refleksji (również na platformie self-reg.pl, z dostępem rocznym, z możliwością pobrania)
• nagranie webinaru w formie MP3 do pobrania (na platformie self-reg.pl)