Opis
W pakiecie otrzymasz
dostęp aktywny od momentu zakupu do końca listopada 2020 do:
programu Rodzicielstwo wewnętrznego spokoju
kameralnej grupy wsparcia na FB
nagrań webinarów
Program Rodzicielstwo wewnętrznego spokoju
- mini-pigułki wiedzy – posty na FB, krótkie filmiki
- praca z samoregulacją dziecka i rodzica
- wizualizacje pomagające poradzić sobie ze stresem i budować odporność psychofizyczną oraz odbudowywać zasoby
Kameralna grupa wsparcia na FB
- codzienne posty Natalii w dni powszednie
- moduły edukacyjne nt. samoregulacji dzieci i dorosłych
- dyskusje
- publikacja Waszych postów od poniedziałku do piątku
- odpowiedzi i moderacja Natalii Fedan od poniedziałku do piątku
- grupa maksymalnie do 888 osób + prowadząca i administratorka
Cykl postów o samoregulacji dzieci - 5 na 5
- cykl postów FB o 5 krokach i 5 obszarach stresu
- o dzieciach w każdym wieku
- odnajdź przyczyny i rozwiązania trudności
- po zakończeniu cyklu otrzymasz e-book z treścią postów i miejscem do notatek
Jak wspierać siebie w kryzysie
- o tym, jak wspierać siebie w kryzysie z wykorzystaniem samoregulacji
- na bazie wiedzy o układzie nerwowym i mózgu, ale też własnych doświadczeń
- krótkie filmiki wideo
- cykl postów w grupie FB zebranych w moduł
Nagrania webinarów
w formie wideo:
cykl “Spokojny rodzic”:
- Być rodzicem ze spokojem
- Spokojny rodzic pomaga dziecku odzyskać spokój
- Samoregulacja (Self-Reg) w parze
- Wciąż jestem zmęczony/a – co z tym zrobić?
cykl “Detektyw stresu 0-6”:
- Podstawy Self-Reg
- Ciało i zmysły – obszar biologiczny
- Radzić sobie z emocjami dziecka – obszar emocji
- Podwaliny edukacji – obszar poznawczy
- Dziecko wśród ludzi – obszar społeczny
- Wychować dobrego człowieka – obszar prospołeczny
cykl “Dziecko w szkole”:
- Dziecko w szkole ze spokojem
- Moje dziecko nie chce się uczyć
- Self-Reg dla nauczycieli
- Motywacja a samoregulacja
cykl “Nastolatki”
- Zrozumieć nastolatka
- Podstawy Self-Reg dla rodziców nastolatków
Natalia Fedan – Psycholożka patrząca na człowieka całościowo, pierwsza w Polsce propagatorka podejścia opartego na samoregulacji (Self-Reg). Mama trójki dzieci, która potraktowała rodzicielstwo jako ścieżkę rozwoju i dzięki temu cały czas zyskuje coraz większą emocjonalną stabilność i może pomagać w radzeniu sobie ze stresem innym. Medytuje od ponad 15 lat. Kolekcjonuje wiedzę i przekuwa ją w doświadczenie. Zwolenniczka budowania spokoju wewnętrznego w oparciu o samoświadomość, samoakceptację oraz realistyczne i pełne wdzięczności spojrzenie na życie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.