Mini-kurs online 5 dni do spokojniejszych Świąt z Self-Reg

149,00 

Mini-kurs jest oparty na podejściu Self-Reg, ale sięga także ku innym podejściom, takim jak mindfulness i terapia poznawczo-behawioralna oraz zawiera wiele autorskich pomysłów na bazie wiedzy i doświadczeń autorki.

Podczas 5-dniowego kursu-wyzwania dowiesz się, jak można zastosować 5 kroków tego podejścia w okresie Świąt. I do siebie, i do dziecka, i do najbliższych. I jak dzięki temu poprawić jakość Świąt.

Kategoria:

Opis

Kurs jest dla wszystkich, którzy zamiast wypocząć w Święta, zregenerować siły i odbudować pełne miłości i życzliwości relacje z bliskimi, przeżywają stres i zmęczenie oraz lekką niechęć do Świąt.

Dla tych, którym trudno zrozumieć, czemu dzieci pod choinką zamiast się cieszyć, nagle dostają histerii. Dla tych, którym marzą się spokojne i radosne Święta.

Mini-kurs jest oparty na podejściu Self-Reg, ale sięga także ku innym podejściom, takim jak mindfulness i terapia poznawczo-behawioralna oraz zawiera wiele autorskich pomysłów na bazie wiedzy i doświadczeń autorki.

Podczas 5-dniowego kursu-wyzwania dowiesz się, jak można zastosować 5 kroków tego podejścia w okresie Świąt. I do siebie, i do dziecka, i do najbliższych. I jak dzięki temu poprawić jakość Świąt.

Kurs zaczyna się webinarem w dniu 8.12 o godz. 16.00 – jest to webinar płatny dla tych, którzy nie kupują całego kursu. Wkrótce można będzie także wykupić sam webinar. Jeśli zdecydujesz się na kurs dopiero po webinarze, można go będzie wykupić ze specjalnym kuponem uprawniający do zniżki (czyli cena webinaru zostanie wliczona w koszt kursu).

Kurs trwa od 08.12 do 15. 12, aktywność w grupie od 10.12 do 15.12, potem grupa zostaje do Waszej dyspozycji.
Podczas tych dni otrzymasz od nas:

  • dostęp do webinaru (link w mailu oraz na platformie tydzień przed)
  • dostęp do nagrania webinaru
  • dostęp do filmików o Self-Reg i o tym, jak to podejście zastosować do Świąt
  • listę typowych stresorów w pdf
  • dodatkowe PDF z zadaniami i pytaniami do refleksji
  • dostęp do tajnej grupy na Facebooku, dedykowanej do kursu, gdzie przez 5 dni będę umieszczać zadania i pytania do dyskusji, będzie można także zadać tam pytanie prowadzącej (grupa zostanie później do dyspozycji uczestników)

Prowadząca:

Natalia Fedan Psycholog

Natalia Fedan – psycholog, mama trójki dzieci w wieku 17, 15 i 4 lata, pierwsza w Polsce ekspert Self-Reg certyfikowany przez Mehrit Centre na kursie “Foundations” oraz Facilitator, z dobrą znajomością metod terapii poznawczo-behawioralnej.

 

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Mini-kurs online 5 dni do spokojniejszych Świąt z Self-Reg”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *