“Detektyw stresu Początki Edycja 2”

197,00 

To kurs, w metaforyczny i przystępny sposób wyjaśniający podstawy Self-Reg. Z wykorzystaniem postaci takich jak Sherlock/Scarlett Holmes, Watson i Cruella de Samokontrola objaśniam kluczowe pojęcia i podaję przykłady, które pomogą Wam zrozumieć podejście i przełożyć je na życie. 

Kurs przeznaczony dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z Self-Reg i niewiele o niej wiedzą, a także dla tych, którzy przeczytali książkę, ale nie są wcale przekonani, że zachowania ich dzieci wynikają ze stresu. Ta część kursu pomoże Ci zrozumieć lepiej swoje dziecko, zauważać jego różne stany pobudzenia i przygotuje Cię do etapu poszukiwania stresorów i ich redukcji. Podstawą Self-Reg jest zrozumienie procesów dziejących się w mózgu i układzie nerwowym.

Jesienna promocja do dnia 30.11.2018.

UWAGA – Aby mieć dostęp do platformy musisz założyć konto podczas zakupu kursu! Jeśli już posiadasz swoje konto, zaloguj się najpierw, a następnie dokonaj zakupu.

Kategoria:

Opis

UWAGA – Aby mieć dostęp do platformy musisz założyć konto podczas zakupu kursu! Jeśli już posiadasz swoje konto, zaloguj się najpierw, a następnie dokonaj zakupu.

To kurs przeznaczony dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z Self-Reg i niewiele o niej wiedzą, a także dla tych, którzy przeczytali książkę, ale nie są wcale przekonani, że zachowania ich dzieci wynikają ze stresu. Ta część kursu pomoże Ci zrozumieć lepiej swoje dziecko, zauważać jego różne stany pobudzenia i przygotuje Cię do etapu poszukiwania stresorów i ich redukcji. Podstawą Self-Reg jest zrozumienie procesów dziejących się w mózgu i układzie nerwowym.

Aby uprościć przyswajanie wiedzy, filmiki są skonstruowane wokół metaforycznych postaci Sherlocka vel Scarlett Holmes – detektywa stresu, Watsona – jego dociekliwego pomocnika oraz Cruelli de Samokontroli. Pliki PDF zawierają krótkie streszczenie i podsumowanie tego, co w filmikach oraz pytania, które pomogą Ci przełożyć wiedzę na życie.

W edycji wakacyjnej każdy robi kurs we własnym tempie – w dedykowanej grupie na Facebooku w albumie ze zdjęciami umieszczone są pytania wspomagające dyskusje, można też w dowolnym momencie zadać pytanie prowadzącym.

DOWIESZ SIĘ:
– czym się różni samoregulacja od samokontroli
– jak działa mózg trójjedyny i jak to się przekłada na zachowanie dziecka
– jak pobudzenie i napięcie oraz poziom energii oddziałują na zachowanie, uczucia i słowa
– na czym polega mózgowe Wi-Fi i dlaczego „zarażamy się” stresem
– co możesz zrobić, żeby zmienić zachowanie dziecka

NAUCZYSZ SIĘ:
– rozpoznać zachowanie stresowe u siebie i dziecka
– NIE eskalować stresu w danej sytuacji, rozumiejąc jak działa mózg i układ nerwowy
– odzyskać spokój dzięki przeformułowaniu zachowań, słów i emocji dziecka i odpowiednio zareagować

WYKSZTAŁCISZ W SOBIE:
– postawę jeszcze bardziej pełną łagodności i życzliwości wobec samej/samego siebie i dziecka (przyjdzie Ci naturalnie, wraz ze zrozumieniem procesów dziejących się w mózgu dziecka i Twoim własnym), a równocześnie dążącą do rozwiązań i redukcji trudnych zachowań
– nawyk odwoływania się do samoregulacji zamiast opartych na schemacie samodyscypliny i samokontroli kar, nagród, konsekwencji i tym podobnych działań
– postawę badacza – chęć zrozumienia dziecka i siebie

Kurs zawiera:

  • dostęp do materiałów wideo i audio (te same treści, audio można pobrać i jest wygodniejsze do słuchania np. po drodze do pracy)
  • ćwiczeń i podsumowań w pdf
  • dostęp do grupy na Facebooku dedykowanej do kursu, w której można dyskutować oraz gdzie możesz uzyskać pomoc i podpowiedzi od ekspertek Self-Reg (Natalia Fedan i Jagoda Sikora, wspierane przez Aleksandrę Czuń)
  • możliwość jednej konsultacji mailowej dotyczącej kwestii związanych z kursem

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o ““Detektyw stresu Początki Edycja 2””

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *