Być ze sobą i z innymi – nagrania dwóch webinarów

69,00 

Okres kwarantanny dla wielu z nas jest trudny.
Być może zaczynają Cię irytować najbliżsi, doskwiera Ci samotność albo wręcz odwrotnie, czas sam na sam, bez ludzi.
Jak być ze sobą i z innymi, aby czuć się dobrze? Co jest przyczyną tego, że trudno nam być blisko z innymi, ale też trudno samemu ze sobą, bez towarzystwa i wsparcia innych?
Podczas pierwszego z dwóch webinarów przyjrzymy się wspólnie podłożu trudności i skupimy się na Twojej relacji z samym/samą sobą i tym, jak to rzutuje na to, jak się czujesz. Poszukamy sposobów na zmianę na lepsze. Przyjrzymy się temu, co sprawia, że inni nas wyprowadzają z równowagi i odnajdziemy sposoby na bycie blisko, z łagodnością, spokojem i w dobrych relacjach. Poszukamy sposobu na to, by lepiej się czuć ze sobą i z innymi.
Webinary zawierają także ćwiczenia relaksacyjne – wizualizacje.
Wraz z nagraniami otrzymasz także pliki MP3 z całością webinarów oraz kilkuminutowe nagrania wizualizacji w MP3 z webinarów.
Kategoria:

Opis

Okres kwarantanny dla wielu z nas jest trudny.
Być może zaczynają Cię irytować najbliżsi, doskwiera Ci samotność albo wręcz odwrotnie, czas sam na sam, bez ludzi.
Jak być ze sobą i z innymi, aby czuć się dobrze? Co jest przyczyną tego, że trudno nam być blisko z innymi, ale też trudno samemu ze sobą, bez towarzystwa i wsparcia innych?
Podczas pierwszego z dwóch webinarów przyjrzymy się wspólnie podłożu trudności i skupimy się na Twojej relacji z samym/samą sobą i tym, jak to rzutuje na to, jak się czujesz. Poszukamy sposobów na zmianę na lepsze. Przyjrzymy się temu, co sprawia, że inni nas wyprowadzają z równowagi i odnajdziemy sposoby na bycie blisko, z łagodnością, spokojem i w dobrych relacjach. Poszukamy sposobu na to, by lepiej się czuć ze sobą i z innymi.
Webinary zawierają także ćwiczenia relaksacyjne – wizualizacje.
Wraz z nagraniami otrzymasz także pliki MP3 z całością webinarów oraz kilkuminutowe nagrania wizualizacji w MP3 z webinarów.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Być ze sobą i z innymi – nagrania dwóch webinarów”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *