Gdybyśmy wszyscy lepiej rozumieli nasze dzieci, w przyszłości świat byłby o wiele lepszy, bo moglibyśmy lepiej wspierać młodych ludzi w rozwoju i w byciu najlepszą wersją samych siebie. Okres dojrzewania to okres ogromnych zmian w mózgu. To czas zarówno wielkiej szansy na rozwój i stanie się wspaniałym dorosłym człowiekiem. Ale też czas dużego ryzyka – nastolatki coraz częściej dotyka depresja, uzależnienia. Ten okres może być dla nich łatwiejszy z Twoim mądrym wsparciem … Zobacz więcej

Zdarza się, że próbujemy motywować dziecko odwołując się nie do tej części mózgu, co trzeba. Bywa, że trudno nam zrozumieć, dlaczego słyszymy “Nie teraz”, “Nie chce mi się”, “Nie zależy mi”. Bywa, że u naszych dzieci pojawia się tumiwisizm i niechciejstwo, chociaż chcielibyśmy je wychować na w pełni zaangażowanych, osiągających sukcesy i realizujących cele ludzi…. Zobacz więcej

Czy wiesz w jaki sposób samoregulacja wpływa na koncentrację i zdolność do przyswajania wiedzy przez Twoje dziecko? Dowiedz się, jak pomóc mu wykształcić umiejętności lepszej samoregulacji, by mogło sobie lepiej radzić w szkole. Dla rodziców dzieci młodszych, jak i nastolatków… Zobacz więcej

Nagranie live’a, w którym na podstawie wiedzy i umiejętności psychologa i trenerki Self-Reg oraz doświadczonej mamy trójki dzieci, w tym dwojga nastolatków i 5-latka poddaję strategie odzyskiwania spokoju i dbania o własny spokój w roli rodzica. Opowiem o strategiach na 3 poziomach. Zobacz więcej

6 ponad godzinnych nagrań live’ów z wyzwania “5 kroków Self-Reg”, w których znajdziesz podpowiedzi jak stosować kroki Self-Reg w praktyce. Nagrania są dostępne w postaci plików wideo oraz w wygodnej formie mp3 do pobrania i wygodnego słuchania w samochodzie czy podczas biegania. Zobacz więcej

Kurs przeznaczony dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z Self-Reg i niewiele o niej wiedzą, a także dla tych, którzy przeczytali książkę, ale nie są wcale przekonani, że zachowania ich dzieci wynikają ze stresu. Ta część kursu pomoże Ci zrozumieć lepiej swoje dziecko, zauważać jego różne stany pobudzenia i przygotuje Cię do etapu poszukiwania stresorów i ich redukcji. Podstawą Self-Reg jest zrozumienie procesów dziejących się w mózgu i układzie nerwowym. Zobacz więcej

To kurs praktyczny dla osób, które co nieco wiedzą już o Self-Reg – z kursu Detektyw stresu Początki, warsztatów lub z książki “Self-Reg”. Podczas kursu eksplorujemy obszary samoregulacji i szukamy sposobów, by zredukować stres i pomóc dziecku poczuć się lepiej, a więc i zachowywać lepiej. Zobacz więcej

Kurs praktyczny dla osób, które co nieco wiedzą już o Self-Reg – z kursu Detektyw stresu Początki, warsztatów lub z książki “Self-Reg”. Podczas kursu eksplorujemy obszary samoregulacji i szukamy sposobów, by zredukować stres i pomóc dziecku poczuć się lepiej, a więc i zachowywać lepiej. Zobacz więcej