Nagranie live’a “Być rodzicem ze spokojem”

Nagranie live’a, w którym na podstawie wiedzy i umiejętności psychologa i trenerki Self-Reg oraz doświadczonej mamy trójki dzieci, w tym dwojga nastolatków i 5-latka poddaję strategie odzyskiwania spokoju i dbania o własny spokój w roli rodzica. Opowiem o strategiach na 3 poziomach.

Zobacz więcej

Czy wiesz w jaki sposób samoregulacja wpływa na koncentrację i zdolność do przyswajania wiedzy przez Twoje dziecko? Dowiedz się, jak pomóc mu wykształcić umiejętności lepszej samoregulacji, by mogło sobie lepiej radzić w szkole.

Zobacz więcej

Kurs przeznaczony dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z Self-Reg i niewiele o niej wiedzą, a także dla tych, którzy przeczytali książkę, ale nie są wcale przekonani, że zachowania ich dzieci wynikają ze stresu. Ta część kursu pomoże Ci zrozumieć lepiej swoje dziecko, zauważać jego różne stany pobudzenia i przygotuje Cię do etapu poszukiwania stresorów i ich redukcji. Podstawą Self-Reg jest zrozumienie procesów dziejących się w mózgu i układzie nerwowym. Zobacz więcej

To kurs praktyczny dla osób, które co nieco wiedzą już o Self-Reg – z kursu Detektyw stresu Początki, warsztatów lub z książki “Self-Reg”. Podczas kursu eksplorujemy obszary samoregulacji i szukamy sposobów, by zredukować stres i pomóc dziecku poczuć się lepiej, a więc i zachowywać lepiej. Zobacz więcej

Kurs praktyczny dla osób, które co nieco wiedzą już o Self-Reg – z kursu Detektyw stresu Początki, warsztatów lub z książki “Self-Reg”. Podczas kursu eksplorujemy obszary samoregulacji i szukamy sposobów, by zredukować stres i pomóc dziecku poczuć się lepiej, a więc i zachowywać lepiej. Zobacz więcej

6 ponad godzinnych nagrań live’ów z wyzwania “5 kroków Self-Reg”, w których znajdziesz podpowiedzi jak stosować kroki Self-Reg w praktyce. Nagrania są dostępne w postaci plików wideo oraz w wygodnej formie mp3 do pobrania i wygodnego słuchania w samochodzie czy podczas biegania. Zobacz więcej