Wakacje… jak je przeżyć?

Wakacje… jak je przeżyć?

Wakacje tuż tuż. Niektórzy już wyjeżdżają, licząc na wspaniałe przeżycia. Chcemy, żeby wakacje były magiczne. Chcemy odpocząć. Odzyskać podczas nich spokój. A bywa… różnie. Zdarzają się histerie, marudzenie, opór, odmowa, krzyki. I ogromne zdziwienie rodzica. Plus...
Dlaczego porady nie zawsze zdają egzamin?

Dlaczego porady nie zawsze zdają egzamin?

Jedną z podstawowych rzeczy w Self-Reg jest zwrócenie uwagi na to, że każde dziecko jest inne. To, co dla mnie zupełnie nie jest stresorem, a może nawet sposobem regeneracji, dla kogoś innego jest stresorem. I to może nawet dość silnym. To, co działa dobrze na mnie,...
Moje lekcje Self-Reg: Telewizor, komputer, komórka i inne ukryte stresory

Moje lekcje Self-Reg: Telewizor, komputer, komórka i inne ukryte stresory

Niechcący zrobiłam eksperyment na swoim dziecku. Piszę szczerze, psycholog też człowiek i czasem, chociaż coś wie, i tak robi inaczej. Bo pragnie spokojnie popracować, chce mieć wygodnie, bo sam jest zestresowany. Jesteśmy ludźmi. Ale warto się uczyć na błędach....