Nie stresuj się stresem

Nie stresuj się stresem

Powiem Wam szczerze, stresuję się trochę, że na blogu o Self-Reg piszę ciągle o stresie, jego redukcji itd. itp. Więc w ramach odtrutki, dziś o tym, czemu nie warto się aż tak stresować stresem.  Kiedy zaczęłam sama nieco praktykować na sobie i dzieciach metodę...
Moje lekcje Self-Reg: Telewizor, komputer, komórka i inne ukryte stresory

Moje lekcje Self-Reg: Telewizor, komputer, komórka i inne ukryte stresory

Niechcący zrobiłam eksperyment na swoim dziecku. Piszę szczerze, psycholog też człowiek i czasem, chociaż coś wie, i tak robi inaczej. Bo pragnie spokojnie popracować, chce mieć wygodnie, bo sam jest zestresowany. Jesteśmy ludźmi. Ale warto się uczyć na błędach....

Zza oceanu: Moc pozytywnego związku Dorosły – Dziecko: Kluczem jest więź. Tłumaczenie z bloga dr Jean Clinton

Moc pozytywnego związku Dorosły – Dziecko: Kluczem jest więź. Tłumaczenie z bloga dr Jean Clinton Autorstwa Dr. Jean Clinton, Wrzesień 23, 2015 @http://drjeanclinton.com/the-power-of-positive-adult-child-relationships-connection-is-the-key/ Dr Jean Clinton jest...