utworzone przez Natalia Fedan | Lis 2, 2018 | Emocje rodzica, Moje lekcje Self-Reg, nauka, Podstawy Self-Reg
Jak pewnie część z Was wie, od jakiegoś czasu borykam się z przewlekłą chorobą. Łuszczycowe zapalenie stawów. To choroba autoimmunologiczna. Oznacza sporo bólu. Zabiera dużo energii. A oprócz tego ma sporo powiązań ze stresem. Być może jak każda? Jest przewlekła,...
utworzone przez Natalia Fedan | Kwi 15, 2018 | Emocje dziecka, Emocje rodzica, Self-Reg dla dorosłych, uważność
Nastolatka próbuje odstawić w kuchni ciepłą patelnię na górę naczyń w zlewie. Napominasz ją, aby tego nie robiła, na co ona fuka, że wie, co robi. Na to Ty, dość ostrym tonem “Nie denerwuj się”, dziwisz się skąd to napięcie? Twój dwulatek dostaje histerii...
